こんにちは、ブブ子です。 ソイプロテインを夕食で飲むようになってから3種類目に突入したのですが、とうとう失敗してしまいました。 初めてのプロテインと次のプロテインはどちらも飲みやすくて苦にならなかったのですが、3個目のものはどうも私には合いま…

こんにちは、夜ご飯はソイプロテインのブブ子です。 以前、初めて飲んだソイプロテインを紹介しましたが、今回はその次に飲んだソイプロテインを紹介したいと思います。 飲んだソイプロテインとは 初めて飲んだソイプロテインは、アルプロン ウェイトダウン…

こんにちは、ダイエットのモチベーションアップを探し中のブブ子です。 置き換えダイエットでソイプロテインを飲んでいるのですが、始めるまでどんなプロテインがあるのか知らない状態でした。 優柔不断な為本当に様々な商品が出ていてどれにするか選ぶのも…

こんにちは、ブブ子です。 突然ですが、プロテインに種類があるって知っていましたか？ 私はプロテインを飲み始めるまで知らなかったので、全部同じだと思っていました。 そこで、今回はプロテインの種類について勉強していこうと思います。 3種類のプロテイ…

こんにちは、ブブ子です。 プロテインダイエットをしている身なのに、ほとんど詳しいことを知らないまま初めてしまったので、今回勉強のためにも調べることにしました。 興味がある方はご参照ください。 プロテインとは プロテインダイエットとは プロテイン…