どうも、ブブ子です。毎週月曜日に更新する予定の週間報告でしたが、昨日時間がとれなかったため、火曜日である今日になってしまいました。 今回は9月16日から22日までの記録です。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 9月16日 …

どうも、人生上手くいかないブブ子です。 今回は9月9日から15日までの記録になります。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 9月9日 56.8 32.3 9月10日 57 32.3 9月11日 57.4 31.3 9月12日 57.3 31.8 9月13日 57.1 32 9月14日 57…

どうも、お久しぶりのブブ子です。 9月に入ったらダイエットを再開すると宣言していたので、9月1日から気持ちを切り替えて一応やっています。 今回は、9月1日から8日までの記録です。9月に入ってからの8日間分です。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標…