どうも、ブブ子です。 先週の週間報告は何も言わずお休みいたしましたが、今日もお休みします。 といいますか8月いっぱいはお休みさせていただきます。 現状 今現在ダイエットがマンネリ化しているといいますか、ほぼやれていないのが現状ですかね。 そのた…

明けましておめでとうございます。ブブ子です。 2019年を迎えたので、ここでダイエット目標を立てたいと思います。 ブログを始めた時に掲げた2019年の内に49kgまで痩せるということは変わりないので、1年で約-10kgの減量を目指します。 大体ひと月に-1kgなら…

はじめまして、このブログ「人生を変えるダイエット」を運営しているブブ子と申します。当ブログをご覧いただきありがとうございます。 ここでは、私のプロフィールやこのブログについて紹介していきます。 プロフィール 体重情報 ダイエットのきっかけ ブロ…