どうも、どうにか楽して痩せないかなと思っているブブ子です。 今回は11月18日から24日までの記録になります。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 11月18日 56.4 32.3 11月19日 56.3 32.8 11月20日 56.4 31.7 11月21日 56.5 32…

どうも、最近眠気がとれないブブ子です。 眠くてやる気もそがれています・・・ 今回は11月11日から17日までの記録です。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 11月11日 56.8 32.5 11月12日 56.5 32.8 11月13日 56.7 32 11月14日 …

更新を本気で忘れるところだったブブ子です。 朝から色々やることがあって疲れて眠いです・・・ 今回は11月4日から10日までの記録になります。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 11月4日 56.8 32.8 11月5日 56.6 32.6 11月6日…

el どうも、体調が回復するとともに食欲も爆上がりなブブ子です。 今回は10月28日から11月3日までの記録になります。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 10月28日 56.9 32.3 10月29日 56.6 32.4 10月30日 56.8 32.7 10月31日 5…