人生を変えるダイエット

人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。

2019-09-16から1日間の記事一覧

第39回 ダイエット週間報告

どうも、人生上手くいかないブブ子です。 今回は9月9日から15日までの記録になります。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 9月9日 56.8 32.3 9月10日 57 32.3 9月11日 57.4 31.3 9月12日 57.3 31.8 9月13日 57.1 32 9月14日 57…