人生を変えるダイエット

人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。

2019-07-15から1日間の記事一覧

第34回 ダイエット週間報告

どうも、変わり映えしないブブ子です。 今回は7月8日から14日までの記録になります。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 7月8日 57.3 32 7月9日 57.5 32 7月10日 57.4 32.1 7月11日 57.4 32.1 7月12日 57.1 32.2 7月13日 57.1 …