人生を変えるダイエット

人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。

2019-07-01から1日間の記事一覧

第32回 ダイエット週間報告

どうも、ブブ子です。 遅くなってしまいましたが、今回は6月24日から30日までの記録になります。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 6月24日 57 32.3 6月25日 56.9 32.2 6月26日 57 32 6月27日 57.2 31.6 6月28日 57.2 31.9 6…