人生を変えるダイエット

人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。

2019-06-17から1日間の記事一覧

第30回 ダイエット週間報告

どうも、遅くなりましたがブブ子です。 週間報告も、もう30回目。最近は変わり映えしない報告になっていますが、目標体重に達成するまで続けていきますよ~ 今回は6月10日から16日までの記録になります。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 …