人生を変えるダイエット

人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。

2018-12-03から1日間の記事一覧

第4回 ダイエット週間報告

こんにちは、食欲が止まらないブブ子です。 今回は11月26日から12月2日までの1週間の報告になります。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 11月26日 60.8 33.3 11月27日 60.6 32.2 11月28日 60.7 33.5 11月29日 60.4 33.5 11月3…