どうも、先週もダメダメだったブブ子です。 今回は7月22日から28日までの記録になります。 体重推移 体重 体脂肪率 7月22日 57.8 31.8 7月23日 57.6 31.8 7月24日 57.5 32.2 7月25日 57.6 31.6 7月26日 57.1 32.3 7月27日 57.2 32.1 7月28日 57.7 31.9 月の…

こんばんは、ブブ子です。 今回は7月15日から21日までの記録になります。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 7月15日 57.2 32.5 7月16日 57.2 32.7 7月17日 57.3 32.4 7月18日 57.2 32.4 7月19日 56.9 32.3 7月20日 57.2 32.1 …

どうも、変わり映えしないブブ子です。 今回は7月8日から14日までの記録になります。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 7月8日 57.3 32 7月9日 57.5 32 7月10日 57.4 32.1 7月11日 57.4 32.1 7月12日 57.1 32.2 7月13日 57.1 …

どうも、体重が増えて恐怖に震えているブブ子です。 今回は7月1日から7日までの記録になります。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 7月1日 56.9 32.1 7月2日 56.9 32.4 7月3日 57 32.5 7月4日 57 32.6 7月5日 57.2 32.1 5月6…

どうも、ブブ子です。 遅くなってしまいましたが、今回は6月24日から30日までの記録になります。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 6月24日 57 32.3 6月25日 56.9 32.2 6月26日 57 32 6月27日 57.2 31.6 6月28日 57.2 31.9 6…