人生を変えるダイエット

人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。

2019-11-11から1日間の記事一覧

第47回 ダイエット週間報告

更新を本気で忘れるところだったブブ子です。 朝から色々やることがあって疲れて眠いです・・・ 今回は11月4日から10日までの記録になります。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 11月4日 56.8 32.8 11月5日 56.6 32.6 11月6日…