人生を変えるダイエット

人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。

2019-07-08から1日間の記事一覧

第33回 ダイエット週間報告

どうも、体重が増えて恐怖に震えているブブ子です。 今回は7月1日から7日までの記録になります。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 7月1日 56.9 32.1 7月2日 56.9 32.4 7月3日 57 32.5 7月4日 57 32.6 7月5日 57.2 32.1 5月6…