人生を変えるダイエット

人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。

2019-04-29から1日間の記事一覧

第23回 ダイエット週間報告

どうも、ゴールデンウィーク真っ只中でまたまた報告を忘れかけていたブブ子です。 今回は4月22日から4月28日までの記録になります。 体重推移 食事制限 運動 感想 今週の目標 体重推移 体重 体脂肪率 4月22日 57.5 31.8 4月23日 57.2 32.2 4月24日 57.3 32.2…